抜け毛を減らす3つの方法

こんにちは! 
宮城 登米市 美容室 door hairsalon オーナー菅原です(^^)


先日、お客様に

「最近、抜け毛がひどくて…しかも、髪の毛も細くなってきたのよ。」

と相談を受けました。


特に最近はすごくこの相談を多く受けます。

なぜでしょうか?


「秋は抜け毛の季節」と言われています。


太古からの体の仕組みで、夏毛が抜けて冬毛に変わる「毛替わり」の時期だからといわれていますが……

それなら一時的なので良いですが、それだけではありません。

「ホルモンバランスの乱れ」 

「生活習慣の乱れ」

 「正しい頭皮ケアをしていない」

「ストレス」 など


それぞれが複合的に重なってしまっていることが多いようです。


そこで、今回は

「抜け毛を改善させる頭皮ケアの3つのポイント」を紹介します。


●正しいシャンプーをする

しっかりと頭皮にシャワーをあてて、十分に髪を濡らし、やさしく丁寧にシャワーをして、またしっかりと洗い流します。

抜け毛が気になる方で1番重要なのは、「シャンプーにこだわる」ということです。

どんなシャンプーかというと、一般的な洗浄力の強い石油系シャンプーではなく、洗浄力のマイルドなアミノ酸系シャンプーで育毛をサポートする成分が配合されていたらベストです。


●頭皮マッサージ

1日5〜10分の頭皮マッサージを行いましょう。
両手の指で頭を抱えるようにして、指の腹でまんべんなく頭皮を指圧していきましょう。

力強くゴシゴシするのではなく、ゆっくりと頭皮の張りをほぐすような感じでするのがポイントです。

●育毛剤を取り入れる

抜け毛が気になる時期だけでも、まず育毛剤を取り入れてみましょう。
成分としては

<抗男性ホルモン作用>
チョウジ など

<女性ホルモン調整作用>
カンゾウエキス、ヨモギエキス など

<血行促進作用>
シャクヤクエキス、トウガラシエキス など

<新陳代謝促進作用>
ポタンピ、ボダイジュ など

代表的な成分をあげましたが、他にも様々な成分がありますので、一度調べてみて使用してください。

頭皮マッサージの際に一緒に使うとより効果が期待できます。

その他にも、「栄養をしっかり摂る」や「規則正しい生活習慣」を心がけましょう。



抜け毛を減らして、美しくきれいな髪を育てていきましょう。






365日、いつも美しく きれいに

                            ー door hairsalon




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doorは「いつも美しい髪でありたい」という方のための特別な美容室です。 髪と頭皮の若返りを完全サポートするエイジングケア「ヘアエステ」をはじめ、お客様が満足できる豊富なメニューを用意しております。1. リラックスできるプライベート空間 大きな美容室と違い、お客様との席の間隔が広く、多くの周りの人の目を気にせずリラックスしてゆったりとお過ごしできます。2. スタッフ人数以上のお客様の施術は行いません お客様をお待たせせず、確実な技術をするため、スタッフ人数以上の同時刻のご予約は承りません。ですので、安心してお任せください。3. エイジングケアに特化 doorの「ヘアエステ」は髪と頭皮に働きかけるエイジングケアメニューです。もし、そのようなお悩みがあるのなら、ぜひdoorの「ヘアエステメニュー」をご利用ください。スキャルプケアで頭皮の状態を健やかにさせて、髪にはりコシを与え、抜け毛を防ぎ、髪自体には特別な潤うトリートメントをすることにより、ハリのある健康的な美しい艶髪に生まれ変わります。(個人差は生じます)髪と頭皮の状態が良ければ、ヘアスタイルも非常に手入れしやすく、まとまりやすくなります。10年後も若々しい髪を保てるよう、日頃からエイジングケアを心がける事をおすすめします!『とりあえず、ここに来とけば間違いないです。ノープランでも、いつも期待以上の仕上がり。いつもありがとうございます。迷ったらまずdoorへ。』『一度こんなうるツヤになったらリピーターになってしまうよ。ヘアエステで毛先までまとまりのあるサラッサラな美髪へ。"どこのお店行ってるの??"って聞かれまくりだよー。』『doorさんでカット・カラーリングすると、周囲の方から常にホメテいただいてます。その時一番のヘアスタイルをcoolにcuteに、是非doorさんで手に入れましょう。』そろそろ髪と頭皮のエイジングケアを考えたい「30代」を中心に大人気のメニューです。頭皮と髪にスペシャルなトリートメントとスキャルプケアでハリツヤのある若々しい美しい髪を維持します。doorの【ヘアエステコース】で美しい髪と素敵なヘアスタイルを手に入れてください。髪と頭皮のケアも重視しながらヘアスタイルを楽しみたい「20代」にも人気なメニューです。髪をさらツヤにする「3stepトリートメント」と髪と頭皮に優しいシャンプ

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宮城 登米市 にある 髪質改善専門の美容室。 「きれいな髪で幸せな毎日をおくる女性がいっぱいになってほしい」そんな想いで2012年7月に宮城 登米市にサロンをオープン。 コンセプトは「365日 いつも美しく きれいに」 艶髪になりたい30代の女性を中心にたくさんのお客様から何度もご利用いただいて喜ばれています。

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