髪のエイジングケアに必要な3つの秘訣
こんにちは!
登米市 美容室 door hairsalon代表
菅原真也です(^^)
前回こちらでも説明したとおり、
髪の老化にはエイジングケアが必要です。
そこで今回は、
髪の老化を防ぐエイジングケアに大切な3つの秘訣を紹介します!
もし髪の老化にお悩みならばきっと役に立つと思います。
●刺激の強いシャンプーはNG
頭皮は顔の皮膚より繊細で敏感だと言われています。
顔用のクレンジングは気を使うけど、
シャンプーはあまり気を使わないという方は結構おられます。
特に女性の場合、
髪の老化の原因の1つは頭皮の乾燥です。
刺激の強いシャンプーを使い続けると頭皮が乾燥しやすくなってしまいます。
頭皮が乾燥すると、もちろん健康なハリのある髪は生まれません。
ですので、頭皮に低刺激で乾燥を防ぐアミノ酸系シャンプーを使うのをおすすめしています。
●頭皮を健やかに保つ
髪の老化を防ぐには頭皮を健やかに保つのが必須です。
そのためには頭皮をいたわるケアが必要です。
週に2回くらい頭皮専用のクレンジングをしたり、
フケなどが気になる時は、頭皮用化粧水を使ってみたり、
頭皮の血行不良を防ぐために、頭皮マッサージを取り入れるなどすると、
頭皮環境も改善されハリのある綺麗な髪が生まれやすくなります。
(頭皮環境が良いと、顔もくすみがとれ、ハリが出て明るく若々しい印象になります。)
●髪をしっかり乾かす
頭皮を長い時間濡れている状態にしているのはNGです。
そうすると、頭皮に雑菌が繁殖してイヤな匂いを発したり、当然、頭皮と髪にトラブルを招きます。
髪を洗ったらなるべく早めにドライヤーで乾かしてください。
ポイントは髪の根元に熱を送るように乾かすことです。
頭皮も髪も水分には傷つきやすいので、
ぜひこのポイントをおさえて乾かしてみて下さい。
いかがでしたか?
この3つのポイントをおさえるだけでも、
髪の老化を防ぎ、ハリのある綺麗な髪を保つことができます。
習慣化できるとより効果を発揮します。
ぜひきれいなツヤ髪習慣を続けてみてくださいね!
きっと髪は応えてくれますよ!
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